Lad ikke din inkontinens styre din hverdag. Tag kontrollen tilbage og få en stærk bækkenbund, du kan stole på. 

Mange danskere, unge som ældre, lider af inkontinens. Det kan være en lidelse, som er forbigående (graviditet og lige efter fødsel), men for nogen er det hverdag. Det er enormt invaliderende og styrer desværre hverdagen for mange, både for kvinder og for mænd. 

Der er tre forskellige former for urininkontinens. Urgency inkontinens som er en pludselig trang til at lade vandet, stress inkontinens som udløses ved host, nys, hop mv. og blandingsinkontinens, som er en blanding af de to ovenstående. 

De fleste lærer at leve med denne lidelse uden at gøre noget ved det. Det er synd, da der er muligheder for at afhjælpe eller reducere problemet. Behandlingen består af en grundig undersøgelse for at kortlægge problemets omfang og inkontinenstype – dernæst behandling og vejledning samt bækkenbundstræning.